Вы приходите с запросом (похудение, восстановление, осанка, подтяжка ягодиц, снятие боли в спине). Тренер составляет программу, которая органично смешивает разные направления. Сегодня вы можете работать на коврике над стабилизацией, а завтра - «дожигать» мышцы на Мегаформере.
Это идеальный выбор для тех, кто хочет результат, а не просто «провести время в зале».
Персональные тренировки помогут
выйти на новый уровень!
Мешают несколько лишних кг, стесняюсь носить одежду
Быстро устаю от физических нагрузок
Часто горблюсь, сложно держать спину ровно
Сложно держать эмоции под контролем
Подтянутая фигура без излишков жира, мышечный рельеф
Могу быть активной(ым) на протяжении долгого времени
Ровная спина и грациозный вид
Контролирую свои эмоции, заряжен(а) на свершения
Мешают несколько лишних кг, стесняюсь носить одежду
Быстро устаю от физических нагрузок
Часто горблюсь, сложно держать спину ровно
Сложно держать эмоции под контролем
Специальное
предложение
для новых гостей
студии
Специальное предложение
для новых гостей студии
3500₽ вместо 6000₽
1
познакомим
со студией
2
сделаем
диагностику
3
проведем
тренировку
4
дадим
рекомендации
Как проходят персональные тренировки?
Вы можете выбрать
тренировки согласно своему
уровню подготовленности!
Под чутким контролем
опытных тренеров
Тренер
Ведущий тренер
Тренер
Основатель, ведущий тренер
Цены на занятия
Почувствуй полный
контроль над своим
телом, умом и эмоциями
Часто задаваемые вопросы
и ответы на них
В группе тренер вынужден работать по усредненной программе. А ваше тело уникально: у одного клиента — сколиоз и слабые ягодицы, у другого — лишний вес и диастаз, у третьего — задача просушить рельеф к пляжному сезону.
На персональной тренировке тренер прямо «на лету» решает, какой инструмент дать именно вам сегодня
Это главное преимущество наших персональных тренировок. Вы не будете делать то, к чему не готовы.
На первой встрече тренер проводит фитнес-тест и беседу: оценивает ваш уровень подготовки, болевые точки (спина, колени, шея) и психологические предпочтени
Первые изменения (улучшение осанки, исчезновение болей в спине, легкость в теле) клиенты замечают уже после 4-6 тренировок при частоте 2 раза в неделю. Визуальные изменения — подтянутый силуэт, уменьшение объемов — обычно через 2-3 месяца регулярных занятий (1-3 раза в неделю)
В Москве интернет работает нестабильно. Нам важно не пропустить ваш звонок.
Напишите нам MAX или оставьте свои данные по форме ниже. Мы свяжемся с вами в течение часа и согласуем удобное время для тренировки.
