Влюбленные в тело
Москва, Ленинградский проспект, дом 29, корпус 4
8:00–22:00
КОНЦЕПЦИЯ
Научим понимать и чувствовать свое тело, не просто исполнять то, что говорит тренер, но понимать каким образом происходит движение, какие мышцы задействованы в его процессе и какой результат даст его выполнение.
Мы ценим и заботимся о наших клиентах, поэтому предлагаем самое лучшее! В студии представлен уникальный набор услуг, который даст возможность не только поддерживать тело в хорошей форме, но и выведет на качественно новый уровень жизни. Правильные движения помогут устранить боли в пояснице, в тазобедренном суставе, улучшат осанку.
Оформление и камерность студии даст Вам возможность тренироваться в комфортной атмосфере и наполнит энергией. В дизайн-проекте использованы только натуральные материалы.
Какие методики используем
ПИЛАТЕС
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
SLINGS IN MOTION
ЙОГА
Уникальный тренерский состав
Профессионалы своего дела, которые совершенствуют навыки работы с телом на протяжение всей жизни, команда, которая сложилась именно под этот проект, люди, объединенные одной миссией - нести здоровье и понимание работы тела.
Команда тренеров
У нас в команде лучшие специалисты по движению - посредством умных движений наши тренеры помогут Вам улучшить качество тела.
Ирина Филатова
Тренерский стаж: 20 лет
Какие задачи решает: восстановление после травм и операций, коррекция осанки, улучшение биомеханики, восстановление после родов, после перенесённого COVID-19, тренировки с беременными, работа со сколиозом, тренировки всего тела .
Мышечный баланс , работа со спортсменами профилактика травм и улучшение их продуктивности. Большой опыт работы с гольфистами и теннисистами

Тренировки: пилатес на оборудовании, функциональный тренинг, кинезис , фельденкрайз метод , слинги в движении , кинезиотейпирование, миофасциальный релиз
Дмитрий Сидоркин
Тренерский стаж: 10 лет
Какие задачи решает: улучшение мобильности, двигательный контроль, улучшение паттерна дыхания, повышение выносливости и силовых показателей, корректировка пищевого поведения

Тренировки: йога, растяжка, функциональные/интервальные/силовые тренировки. Занятия с подвесными системами и нестабильными платформами
Наталия Колесникова
Тренерский стаж: 20 лет
Какие задачи решает: осанка, мобильность суставов, тренировка всего тела

Тренировки: пилатес (на оборудовании и без), слинги в движении, функциональный тренинг
Александра Чупракова
Тренерский стаж: 9 лет
Какие задачи решает: работа с нарушением осанки и при сколиозе, подготовка к родам, восстановление после родов, работа со стопами ( вальгус, варус), недержание , дискомфорт в теле.

Тренировки: пилатес мат, оборудование , функциональный тренинг (ТRX, DRT), миофасциальный релиз, силовые тренировки.
Аминова Юлия
Тренерский стаж: 10 лет
Какие задачи решает: восстановление после родов. Восстановление после различных травм. Восстановление после стресса. Снятие напряжение. Улучшение гибкости. Нормализация веса. Укрепление мышечного каркаса и улучшение рельефа тела. Осанка, устранение боли в пояснице.

Тренировки: фитнес для женщин, фитнес для беременных, пилатес мат, пилатес на оборудовании, йога, функциональный тренинг.
Ирина Медведева
Тренерский стаж: 3 года
Какие задачи решает: работа с патологиями ОДА. Развитие двигательных навыков. Работа с беременными. Восстановление после беременности.

Тренировки: Pilates mat. Pilates на большом оборудовании. TRX (Basic-Advanced). Функциональные тренировки с различным оборудованием. МФР. Stratching и корригирующие упражнения.
ОБОРУДОВАНИЕ
В студии Эндорфин используем самое современное оборудование, благодаря которому Вы быстрее добьетесь результатов!
LAGREE
EVO Megaformer
Это самое современное и элегантное оборудование Lagree Fitness. Конструкция обеспечивает гораздо больший диапазон и больше возможностей для размещения тела. EVO разработан для быстрого развития кора и мышечной выносливости.

Каретка: боковая панель с углом обзора 360 градусов, называемая Огненным кольцом, охватывает всю каретку и предназначена для большего сцепления, взаимодействия, контроля и активации мышц.

Ручки: ручки интегрированы в платформу и кажутся продолжением платформы как на передней, так и на задней части EVO для дополнительной функциональности.
Kinesis
Kinesis Vision
Kinesis позволяет естественно и комфортно выполнять трёхразмерные движения, как в реальной жизни, благодаря запатентованной технологии FullGravity™.
Технология FullGravity™ позволяет тренировать отдельные мышцы и целые группы мышц с помощью сложных движений, активируя кинетические цепи в трёх измерениях.
Повышает силу и улучшает координацию, гибкость, осанку и контроль дыхания.
Balanced Body
Allegro 2
Allegro — поможет решить Ваши задачи связанные с проблемами позвоночника и осанки.
При работе на тренажере задействованы практически все группы мышц. Занятия подходят всем, у кого есть проблемы с позвоночником и суставами, а также, кто ведет малоподвижный образ жизни. Кроме того занятия показаны для восстановления после травм, как самый безопасный вид реабилитации.
Balanced Body
Трапеция Кадиллак
Тренажер Кадиллак считается самым сложным в освоении, заниматься на нем могут себе позволить только те, кто в совершенстве освоил технику пилатеса на мате. Кадиллак – это высший пилотаж в искусстве владения своим телом. У этого тренажера Balanced Body нет подвижных частей, он полностью стабилен, что дает возможность прорабатывать огромное количество мышц более глубоко и интенсивно.
Записаться на тренировку
Made on
Tilda