Расписание занятий
В студии Endorphin вы можете выбрать тренировки согласно своему уровню
подготовленности!
1 уровень
Начинающий
Вы не знакомы с оборудованием, не знакомы с техникой движений — этот уровень для вас! На этих занятиях вас познакомят с оборудованием, с техникой движений, базовыми принципами и упражнениями.
1–2 уровень
Базовый
Сочетание первого и второго уровня. На занятии будут немного добавлены усложнения координации и хореографии.
2 уровень
Средний
Вы знакомы с оборудованием, но еще работаете над техникой движений. На этом уровне все еще будут присутствовать базовые упражнения, и вместе с ними будут добавляться упражнения с повышенной нагрузкой.
2–3 уровень
Уверенный
Сочетание второго и третьего уровня. Вы уже знаете базовые движения, и вам добавляются более сложные прогрессии и более высокая нагрузка (кардио) или усложнения координации движений.
3 уровень
Высокий
На этом уровне занятие будет проходить в потоке движений с усложненной координацией.
Расписание работает на 1С:Фитнес клуб
Сделайте первый шаг
к своему здоровью,
стройности и красоте.
Запишитесь на тренировку
Напишите нам WhatsApp или оставьте свои данные по форме ниже. Мы свяжемся с вами в течение часа и согласуем удобное время для тренировки.
Нажимая на кнопку, вы даете cогласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности .
Остались вопросы?
Задайте их в WhatsApp или заполните форму ниже. Мы свяжемся с вами в течение часа и ответим на все вопросы.
