Москва, Ленинградский проспект, 29 к4 / Москва, Шмитовский пр., 39 к2

с 08:00 до 22:00

Марина Бузова
trener004

Марина Бузова

Мастер-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо

Подход Марины объединяет физические тренировки с практикой осознанности, помогая клиентам не только укрепить тело, но и обрести баланс внутри себя. Марина работает с теми, кто готов к глубинной работе над собой и с теми, кто стремится к целостному преобразованию — как физическому, так и ментальному. Её тренировки — путь к самопознанию и саморазвитию, где тело и сознание работают в гармонии.

Вместе с Мариной вы научитесь слышать свое тело и понимать его сигналы. Вы обретете более ясное сознание и лучший контроль над собой. Вы не только достигнете желаемых фитнес-результатов, но и измените своё отношение к себе и к жизни в целом, обретя уверенность, спокойствие и внутреннюю опору.

Опыт работы

6 лет

Основные направления

Cовременный пилатес (BASI Pilates) Сретчинг МФР Силовой тренинг

резюме

Специализация

Основные направления работы:

  • Коррекция осанки
  • Улучшение подвижности суставов и биомеханики движения
  • Тренировка всего тела (развитие силы, выносливости, скорости, гибкости)
  • Работа с патологиями ОДА
  • Проведение тренировок с беременными
  • Восстановление после родов
  • Восстановление после травм и операций
  • Тренировки с профессиональными спортсменами и танцорами

 

Основные направления тренировок:

  • Пилатес на большом оборудовании
  • Пилатес с малым оборудованием
  • МФР
  • Стретчинг
  • Силовой тренинг
Образование

Основное образование:

  • Высшее педагогическое образование в области физической культуры и спорта (ТГПУ им. Л.Н.Толстого) 2024г
  • Повышение квалификации «Кинезиомассаж» (Российская Академия медико-социальной реабилитации) 2025г

 

Дополнительное образование:

  • FPA «Фитнес занятия во время беременности и восстановление после родов» 2021.
  • Образовательный центр «PhysioSapiens»: «Все о диастазе» 2022; «Грыжи диска» 2021; «Эндопротезирование» 2022; «ScolioRussia 2022».
  • Семинар Нины Руденко «Все о гиперлордозе» 2022г; «3D Тренировки» 2022г
  • BalancedBody Пилатес (без американской сертификации) 2022-2024 «Принципы движения»; «Мат 1,2,3» и доп оборудование (ролл, кольцо, мяч); «Реформер 1,2,3»; «Кадиллак»; «Стул»; «Арка»; «Bodhi»; «MOTR»

Сертификаты

Хочу тренировку
с тренером

Запишитесь на тренировку

Напишите нам MAX или оставьте свои данные по форме ниже. Мы свяжемся с вами в течение часа и согласуем удобное время для тренировки.

тренеры

Познакомьтесь

с другими тренерами

Основатель, эксперт
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо
современный пилатес (Polestar Pilates), классический пилатес (Inelia Garcia), slings in motion (слинги в движении), lagree фитнес, TRX, функциональный тренинг, gyrotonic (гиротоник), МФР, метод Фенделькрайза
Эксперт-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо и в студии на м. Шелепиха
современный пилатес (Polestar Pilates), классический пилатес (Inelia Garcia), slings in motion (слинги в движении), lagree фитнес, функциональный тренинг, МФР, stick mobility (функциональный тренировки со стиками), procedos (функциональные тренировки Проседос)
Топ-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо
современный пилатес (Polestar Pilates), lagree фитнес, функциональный тренинг, slings in motion (слинги в движении), МФР, метод PNF
Мастер-тренер
cовременный пилатес (Polestar Pilates), lagree фитнес, МФР
Мастер-тренер
современный пилатес (Polestar Pilates), lagree фитнес
Мастер-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо
современный пилатес (Polestar Pilates), функциональный тренинг, МФР, lagree фитнес, работа с беременными и послеродовое восстановление
Топ-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо
современный пилатес (Polestar Pilates), функциональный тренинг, МФР
Топ-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо
современный пилатес (Polestar Pilates), gyrotonic, ergon, TRX, VIPR, lagree фитнес, МФР
Мастер-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо
современный пилатес (BASI Pilates), стретчинг, МФР, силовой тренинг
Топ-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо
Cовременный пилатес (BASI Pilates)
Мастер-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо и в студии на м. Шелепиха
Классический пилатес, lagree fitness, йога, body balance
Мастер-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо
йога
Мастер-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо
современный пилатес (Polestar Pilates), МФР, работа с беременными и восстановление после родов, функциональный тренинг, lagree фитнес
Мастер-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо
современный пилатес (Polestar Pilates), функциональный тренинг
Мастер-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо
современный пилатес (Polestar Pilates), функциональные тренировки, TRX, slings in motion (Слинги в движении), МФР, lagree фитнес
Мастер-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Шелепиха
Lagree фитнес
Мастер-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Шелепиха
Классический пилатес (Romana's Pilates)
Мастер-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо и в студии на м. Шелепиха
Lagree фитнес
Мастер-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо и в студии на м. Шелепиха
Lagree фитнес
Мастер-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо
современный пилатес (Polestar Pilates), функциональные тренировки, работа с беременными и детьми, реабилитация
Мастер-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо
Пилатес, Antigravity, Тренировки лиц с ОВЗ, Детский фитнес с 5 лет, TRX, Коррекция плоскостопия и осанки, МФР
Мастер-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо
Пилатес, Функциональные тренировки, МФР, Неврологические техники
Мастер-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо
Персональный тренер по пилатесу и силовому/функциональному тренингу
Мастер-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо
Персональный тренер по пилатесу и силовому/функциональному тренингу
Мастер-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо
Пилатес, Функциональные тренировки, МФР, Неврологические техники
Мастер-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо
Пилатес, Antigravity, Тренировки лиц с ОВЗ, Детский фитнес с 5 лет, TRX, Коррекция плоскостопия и осанки, МФР
Мастер-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо
современный пилатес (Polestar Pilates), функциональные тренировки, работа с беременными и детьми, реабилитация
Мастер-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо и в студии на м. Шелепиха
Lagree фитнес
Мастер-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо и в студии на м. Шелепиха
Lagree фитнес
Мастер-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Шелепиха
Классический пилатес (Romana's Pilates)
Мастер-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Шелепиха
Lagree фитнес
Мастер-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо
современный пилатес (Polestar Pilates), функциональные тренировки, TRX, slings in motion (Слинги в движении), МФР, lagree фитнес
Мастер-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо
современный пилатес (Polestar Pilates), функциональный тренинг
Мастер-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо
современный пилатес (Polestar Pilates), МФР, работа с беременными и восстановление после родов, функциональный тренинг, lagree фитнес
Мастер-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо
йога
Мастер-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо и в студии на м. Шелепиха
Классический пилатес, lagree fitness, йога, body balance
Топ-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо
Cовременный пилатес (BASI Pilates)
Мастер-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо
современный пилатес (BASI Pilates), стретчинг, МФР, силовой тренинг
Топ-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо
современный пилатес (Polestar Pilates), gyrotonic, ergon, TRX, VIPR, lagree фитнес, МФР
Топ-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо
современный пилатес (Polestar Pilates), функциональный тренинг, МФР
Мастер-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо
современный пилатес (Polestar Pilates), функциональный тренинг, МФР, lagree фитнес, работа с беременными и послеродовое восстановление
Мастер-тренер
современный пилатес (Polestar Pilates), lagree фитнес
Мастер-тренер
cовременный пилатес (Polestar Pilates), lagree фитнес, МФР
Топ-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо
современный пилатес (Polestar Pilates), lagree фитнес, функциональный тренинг, slings in motion (слинги в движении), МФР, метод PNF
Эксперт-тренер
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо и в студии на м. Шелепиха
современный пилатес (Polestar Pilates), классический пилатес (Inelia Garcia), slings in motion (слинги в движении), lagree фитнес, функциональный тренинг, МФР, stick mobility (функциональный тренировки со стиками), procedos (функциональные тренировки Проседос)
Основатель, эксперт
Ведёт тренировки в студии на м. Динамо
современный пилатес (Polestar Pilates), классический пилатес (Inelia Garcia), slings in motion (слинги в движении), lagree фитнес, TRX, функциональный тренинг, gyrotonic (гиротоник), МФР, метод Фенделькрайза

Москва, Ленинградский проспект, 29 к4

с 08:00 до 22:00

Москва, Ленинградский проспект, 29 к4

с 08:00 до 22:00

Записаться на тренировку к

Марине

Напишите нам MAX или оставьте свои данные по форме ниже. Мы свяжемся с вами в течение часа и согласуем удобное время для тренировки.

Записаться на тренировку

Напишите нам MAX или в Telegram, или или оставьте свои данные по форме ниже. Мы свяжемся с вами в течение часа и согласуем удобное время для тренировки.

Спасибо за вашу заявку!

мы свяжемся с вами в течение часа по номеру и согласуем удобное время тренировки.

Просим вас в период праздничных дней звонить по нашему мобильному номеру +7 (925) 017-17-94.

В Москве интернет работает нестабильно. Нам важно не пропустить ваш звонок.

Записаться на WELCOME ENDORPHIN

Напишите нам MAX или оставьте свои данные по форме ниже. Мы свяжемся с вами в течение часа и согласуем удобное время для тренировки.