Москва, Ленинградский проспект, 29 к4 / Москва, Шмитовский пр., 39 к2

с 08:00 до 22:00

Мария Ларионова
trener009

Мария Ларионова

Мастер-тренер

Мария — один из самых юных и амбициозных тренеров студии. Она прошла строгий отбор, чтобы попасть в нашу команду, и теперь помогает клиентам достичь гармонии между физическим и эмоциональным состоянием.

Мария работает с эстетикой и функциональностью тела: помогает развить гибкость, улучшить мобильность суставов, похудеть и сформировать чёткий рельеф тела, а также избавиться от дискомфорта людям с малоподвижным образом жизни. Одно из любимых направлений Марии: работа с беременными девушками и восстановление после родов.

У Марии есть всё, что нужно хорошему тренеру: молодость, энергия, уверенность в своих знаниях и любовь к делу. На занятиях вы не только поработаете с телом, но и зарядитесь позитивом и мотивацией.

Опыт работы

2 года

Основные направления

Cовременный пилатес (Polestar Pilates) Lagree fitness МФР

резюме

Специализация

Основные направления работы:

  • Коррекция осанки
  • Улучшение подвижности суставов и биомеханики движения
  • Тренировка всего тела (развитие силы, выносливости, скорости, гибкости)
  • Работа с патологиями ОДА
  • Проведение тренировок с беременными
  • Восстановление после родов

 

Основные направления тренировок:

  • Пилатес на большом оборудовании
  • Пилатес с малым оборудованием
  • Lagree fitness
  • МФР
Образование

Основное образование:

  • КФУ (Перевод и Переводоведение), 2022 г.

Дополнительное образование:

  • Консультант по питанию и здоровью (Wellfitness Company, г. Казань), 2021 г
  • Персональный тренер (FPA, г. Москва), 2022-2023 гг.
  • Пилатес Мат 1 (Wellness Factory, г. Ижевск), 2022 г.
  • Тренировка при боли в спине (Центр Практика, г. Москва), 2022 г.
  • Принципы движения (Центр Практика, г. Москва), 2023 г.
  • Студийный курс Polestar Pilates, 2023-2024 гг.
  • Пилатес для беременных на большом оборудовании (Центр Практика, г. Москва), 2023 г.
  • Основы психосоматики для тренера (Центр Практика, г. Москва), 2023 г.
  • ПРО Плечи (Елена Волкова), 2023 г.
  • ПРО Таз и крестец (Елена Волкова), 2023 г.
  • ПРО Колени (Елена Волкова), 2023 г.

Сертификаты

Хочу тренировку
с тренером

Запишитесь на тренировку

Напишите нам WhatsApp или оставьте свои данные по форме ниже. Мы свяжемся с вами в течение часа и согласуем удобное время для тренировки.

тренеры

Познакомьтесь

с другими тренерами

Основатель, эксперт
современный пилатес (Polestar Pilates), классический пилатес (Inelia Garcia), slings in motion, lagree fitness, TRX, функциональный тренинг, gyrotonic, МФР, метод Фенделькрайза
Топ-тренер
современный пилатес (Polestar Pilates), классический пилатес (Inelia Garcia), slings in motion, lagree fitness, функциональный тренинг, МФР, stick mobility, procedos
Топ-тренер
современный пилатес (Polestar Pilates), lagree fitness, функциональный тренинг, slings in motion, МФР, метод PNF
Мастер-тренер
cовременный пилатес (Polestar Pilates), lagree fitness, МФР
Мастер-тренер
современный пилатес (Polestar Pilates), lagree fitness
Мастер-тренер
современный пилатес (Polestar Pilates), функциональный тренинг, МФР, lagree fitness, работа с беременными и послеродовое восстановление
Топ-тренер
современный пилатес (Polestar Pilates), функциональный тренинг, МФР
Мастер-тренер
современный пилатес (Polestar Pilates), gyrotonic, ergon, TRX, VIPR, lagree fitness, МФР
Мастер-тренер
современный пилатес (BASI Pilates), stretching, МФР, силовой тренинг
Топ-тренер
Cовременный пилатес (BASI Pilates)
Мастер-тренер
Классический пилатес, lagree fitness, йога, body balance
Мастер-тренер
йога
Мастер-тренер
современный пилатес (Polestar Pilates), МФР, работа с беременными и восстановление после родов, функциональный тренинг, lagree fitness
Мастер-тренер
современный пилатес (Polestar Pilates), функциональный тренинг
Топ-тренер
современный пилатес (Polestar Pilates), lagree fitness, МФР, stretching, работа с беременными и восстановление после родов
Мастер-тренер
современный пилатес (Polestar Pilates), функциональные тренировки, TRX, slings in motion, МФР
Тренер
Lagree fitness
Тренер
Классический пилатес
Тренер
Lagree fitness
Тренер
Lagree fitness
Тренер
современный пилатес (Polestar Pilates), функциональные тренировки, работа с беременными и детьми, реабилитация
Тренер
Функциональный тренинг, МФР, стретчинг
Тренер
Функциональный тренинг, МФР, стретчинг
Тренер
современный пилатес (Polestar Pilates), функциональные тренировки, работа с беременными и детьми, реабилитация
Тренер
Lagree fitness
Тренер
Lagree fitness
Тренер
Классический пилатес
Тренер
Lagree fitness
Мастер-тренер
современный пилатес (Polestar Pilates), функциональные тренировки, TRX, slings in motion, МФР
Топ-тренер
современный пилатес (Polestar Pilates), lagree fitness, МФР, stretching, работа с беременными и восстановление после родов
Мастер-тренер
современный пилатес (Polestar Pilates), функциональный тренинг
Мастер-тренер
современный пилатес (Polestar Pilates), МФР, работа с беременными и восстановление после родов, функциональный тренинг, lagree fitness
Мастер-тренер
йога
Мастер-тренер
Классический пилатес, lagree fitness, йога, body balance
Топ-тренер
Cовременный пилатес (BASI Pilates)
Мастер-тренер
современный пилатес (BASI Pilates), stretching, МФР, силовой тренинг
Мастер-тренер
современный пилатес (Polestar Pilates), gyrotonic, ergon, TRX, VIPR, lagree fitness, МФР
Топ-тренер
современный пилатес (Polestar Pilates), функциональный тренинг, МФР
Мастер-тренер
современный пилатес (Polestar Pilates), функциональный тренинг, МФР, lagree fitness, работа с беременными и послеродовое восстановление
Мастер-тренер
современный пилатес (Polestar Pilates), lagree fitness
Мастер-тренер
cовременный пилатес (Polestar Pilates), lagree fitness, МФР
Топ-тренер
современный пилатес (Polestar Pilates), lagree fitness, функциональный тренинг, slings in motion, МФР, метод PNF
Топ-тренер
современный пилатес (Polestar Pilates), классический пилатес (Inelia Garcia), slings in motion, lagree fitness, функциональный тренинг, МФР, stick mobility, procedos
Основатель, эксперт
современный пилатес (Polestar Pilates), классический пилатес (Inelia Garcia), slings in motion, lagree fitness, TRX, функциональный тренинг, gyrotonic, МФР, метод Фенделькрайза

Москва, Ленинградский проспект, 29 к4

с 08:00 до 22:00

Москва, Ленинградский проспект, 29 к4

с 08:00 до 22:00

Записаться на тренировку к

Марии

Напишите нам WhatsApp или оставьте свои данные по форме ниже. Мы свяжемся с вами в течение часа и согласуем удобное время для тренировки.

Записаться на тренировку

Напишите нам WhatsApp или оставьте свои данные по форме ниже. Мы свяжемся с вами в течение часа и согласуем удобное время для тренировки.

Спасибо за вашу заявку!

мы свяжемся с вами в течение часа по номеру и согласуем удобное время тренировки.

Записаться на WELCOME ENDORPHIN

Напишите нам WhatsApp или оставьте свои данные по форме ниже. Мы свяжемся с вами в течение часа и согласуем удобное время для тренировки.