Воркшоп от
Инелии Гарсия
в Москве
Инелии Гарсия
в Москве
Присоединяйтесь к нам на эксклюзивный двухдневный воркшоп вместе с Инелией.
На два дня в самом сердце Москвы вы окунетесь в мир аутентичного пилатеса под руководством преподавателя с мировым именем.
На два дня в самом сердце Москвы вы окунетесь в мир аутентичного пилатеса под руководством преподавателя с мировым именем.
5-6 сентября
с 9:00 до 18:00
с 9:00 до 18:00
ВОРКШОП
Погрузитесь в мир аутентичного Contrology Pilates
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
ИНЕЛИЯ ГАРСИЯ
Близкая подруга Романы Крыжановски и всемирно известный учитель и наставник в аутентичного пилатеса
ДЛЯ КОГО?
Этот воркшоп для инструкторов пилатеса и любителей, желающих углубить знания, освоить правильную технику упражнений и заниматься, в том числе, самостоятельно.
СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ
от 55 000 рублей.
Записаться в лист ожидания
Оставьте свои контактные данные, и мы свяжемся с вами, если освободится место на воркшоп
ИНЕЛИЯ ГАРСИЯ
Инелия Гарсия, выпускница факультета физкультуры Чилийского университета, посвятила свою жизнь обучению и пилатесу. В 1994 году она прошла обучение у Романы Крыжановски в Нью-Йорке, став ее ученицей и продолжателем наследия аутентичного метода пилатеса.
20 лет Инелия работала с Романой, перенимая ее опыт, знания и философию. Романа назвала ее «Учителем учителей аутентичного метода пилатеса», доверив распространение знаний по всему миру.
Инелия впервые приезжает в Москву и с нетерпением ждет встречи с вами, чтобы поделиться своим опытом и погрузить вас в мир аутентичного пилатеса.
20 лет Инелия работала с Романой, перенимая ее опыт, знания и философию. Романа назвала ее «Учителем учителей аутентичного метода пилатеса», доверив распространение знаний по всему миру.
Инелия впервые приезжает в Москву и с нетерпением ждет встречи с вами, чтобы поделиться своим опытом и погрузить вас в мир аутентичного пилатеса.
SOLD OUT
НАПИШИТЕ НАМ, И МЫ ЗАПИШЕМ ВАС В ЛИСТ ОЖИДАНИЯ
ПРОГРАММА
- Учитесь у лучшихИнелия Гарсия самый известный преподаватель пилатеса, впервые проведет двухдневный мастер-класс в Москве.
- Погрузитесь с головойИ освойте программу Pilates Mat
- Историческое местоМастер-класс пройдет в историческом здании Петровского Путевого дворца, что придаст вашему обучению дополнительное очарование.
Можете ли вы безопасно и эффективно развивать своих клиентов на Pilates Mat?
Цель этого семинара - дать вам как можно больше информации, знаний и понимания метода пилатес, а также освоить каждое упражнение, входящее в серию "Возвращение к жизни" Джозефа.
Вы также научитесь выполнять упражнения, которые Романа Крыжановски рекомендовала на своих занятиях и которые могут быть использованы для специфической аудитории, например, танцоров балета. Узнаете больше о потенциале, который раскрывается при правильном завершении занятий.
Вы также научитесь выполнять упражнения, которые Романа Крыжановски рекомендовала на своих занятиях и которые могут быть использованы для специфической аудитории, например, танцоров балета. Узнаете больше о потенциале, который раскрывается при правильном завершении занятий.
СОДЕРЖАНИЕ ВОРКШОПА
Введение в Контрологию
Принципы и основы метода
Педагогический процесс в разучивании упражнений
Рекомендации и модификации
Как использовать изотоническое кольцо в упражнениях Mat и pre-Pilates
Pilates Mat с использованием гимнастической палки
Ballet stretch на мате
Завершение занятий: гантели, изотоническое кольцо и релиз
Место проведения воркшопа
ПЕТРОВСКИЙ ПУТЕВОЙ ДВОРЕЦ
ПАРТНЕРЫ ВОРКШОПА
FAQ
ответы на вопросы
Мы рады, что вы присоединились на уникальное мероприятие, которое пройдёт в Петровском путевом дворце — исторической жемчужине и памятнике архитектуры XVIII века, расположенном в самом сердце Москвы.
Воркшоп будет проходить под куполом самого большого зала, украшенного художественной техникой гризайль. Это место с богатой историей и уникальной атмосферой, которая позволит вам глубоко погрузиться в учебный процесс и почувствовать себя частью чего-то великого.
Адрес: Ленинградский просп., 40
Метро:
• Петровский парк
• Динамо
• Аэропорт
На территории Дворца вас встретят наши координаторы, пожалуйста, зафиксируйте их контакты для того, чтобы ваше пребывание было максимально комфортным:
- Анастасия +7 (996) 923-68-46
- Виктория +7 (961) 452-68-24
- Эмма +7 (960) 817-89-90
Воркшоп будет проходить под куполом самого большого зала, украшенного художественной техникой гризайль. Это место с богатой историей и уникальной атмосферой, которая позволит вам глубоко погрузиться в учебный процесс и почувствовать себя частью чего-то великого.
Адрес: Ленинградский просп., 40
Метро:
• Петровский парк
• Динамо
• Аэропорт
На территории Дворца вас встретят наши координаторы, пожалуйста, зафиксируйте их контакты для того, чтобы ваше пребывание было максимально комфортным:
- Анастасия +7 (996) 923-68-46
- Виктория +7 (961) 452-68-24
- Эмма +7 (960) 817-89-90
ДЕНЬ ПЕРВЫЙ / 5 СЕНТЯБРЯ 2024 ГОДА:
8:00 - 9:00 – Сбор гостей в Кавалерской гостиной, регистрация. Вступительная часть.
9:00 - 11:00 – Начало мастер-класса в Круглом зале
11:00 - 11:30 – Кофе-брейк в Кавалерской гостиной
11:30 - 13:00 – Продолжение мастер-класса в Круглом зале
13:00 - 14:00 – Обед
14:00 - 16:00 – Продолжение мастер-класса в Круглом зале
16:00 - 16:30 - Перерыв
16:30 - 18:00 - Продолжение мастер-класса в Круглом зале
ДЕНЬ ВТОРАЯ / 6 СЕНТЯБРЯ 2024 ГОДА:
9:00 - 11:00 – Начало мастер-класса в Круглом зале
11:00 - 11:30 – Кофе-брейк в Кавалерской гостиной
11:30 - 13:00 – Продолжение мастер-класса в Круглом зале
13:00 - 14:00 – Обед
14:00 - 16:00 – Продолжение мастер-класса в Круглом зале
16:00 - 16:30 - Перерыв
16:30 - 18:00 - Продолжение мастер-класса в Круглом зале
18:00 - 19:00 – Вручение сертификатов, фотосессия
19:00 – Неофициальная часть, общение с Инелией, фуршет
8:00 - 9:00 – Сбор гостей в Кавалерской гостиной, регистрация. Вступительная часть.
9:00 - 11:00 – Начало мастер-класса в Круглом зале
11:00 - 11:30 – Кофе-брейк в Кавалерской гостиной
11:30 - 13:00 – Продолжение мастер-класса в Круглом зале
13:00 - 14:00 – Обед
14:00 - 16:00 – Продолжение мастер-класса в Круглом зале
16:00 - 16:30 - Перерыв
16:30 - 18:00 - Продолжение мастер-класса в Круглом зале
ДЕНЬ ВТОРАЯ / 6 СЕНТЯБРЯ 2024 ГОДА:
9:00 - 11:00 – Начало мастер-класса в Круглом зале
11:00 - 11:30 – Кофе-брейк в Кавалерской гостиной
11:30 - 13:00 – Продолжение мастер-класса в Круглом зале
13:00 - 14:00 – Обед
14:00 - 16:00 – Продолжение мастер-класса в Круглом зале
16:00 - 16:30 - Перерыв
16:30 - 18:00 - Продолжение мастер-класса в Круглом зале
18:00 - 19:00 – Вручение сертификатов, фотосессия
19:00 – Неофициальная часть, общение с Инелией, фуршет
Вы можете остановиться на территории Петровского Путевого Дворца и насладиться уникальной атмосферой этого места, узнать больше об истории и культуре России, а также быть ровно в двух минутах от залов, в которых будет проходить обучение.
Для вас доступен промокод "Эндорфин" на скидку 10% на номера любых категорий в период с 4 по 9 сентября
Подробнее о номерном фонде по ссылке: https://ru.petroffpalacehotel.ru/rooms/
Другие отели рядом:
• Hyatt Regency Moscow Petrovsky Park 5* https://hyattpetrovskypark-hotel.ru/
• МонАрх 5* https://monarchhotels.ru/
• Советский 4* https://www.sovietsky.ru/
• Апарт-отель Арена33 https://arena33.tb.ru/
Для вас доступен промокод "Эндорфин" на скидку 10% на номера любых категорий в период с 4 по 9 сентября
Подробнее о номерном фонде по ссылке: https://ru.petroffpalacehotel.ru/rooms/
Другие отели рядом:
• Hyatt Regency Moscow Petrovsky Park 5* https://hyattpetrovskypark-hotel.ru/
• МонАрх 5* https://monarchhotels.ru/
• Советский 4* https://www.sovietsky.ru/
• Апарт-отель Арена33 https://arena33.tb.ru/
Приглашаем вас на обед в ресторан «Карамзин», который будет организован для участников воркшопа на территории Петровского путевого дворца.
Обед будет проходить по системе шведского стола.
Даты: 5-6 сентября
Время: 13:00 - 14:00
Стоимость: 2000 рублей/день
* обед происходит по предварительному бронированию места и 100% оплате.
Заявки принимаются и корректируются до 15 августа.
Предоплата не возвращается.
Мы уверены, что вы сможете не только насладиться вкусной едой, но и приятно провести время в уютной атмосфере ресторана.
Другие рестораны рядом:
• ЛесБар https://lesbar.ru/
• Sparkle https://sparklerest.ru/
• AL33 Пиццерия, Бар и Боттега https://al33pizza.ru/
• Шоколадница в ВТБ Арене https://shoko.ru/
Обед будет проходить по системе шведского стола.
Даты: 5-6 сентября
Время: 13:00 - 14:00
Стоимость: 2000 рублей/день
* обед происходит по предварительному бронированию места и 100% оплате.
Заявки принимаются и корректируются до 15 августа.
Предоплата не возвращается.
Мы уверены, что вы сможете не только насладиться вкусной едой, но и приятно провести время в уютной атмосфере ресторана.
Другие рестораны рядом:
• ЛесБар https://lesbar.ru/
• Sparkle https://sparklerest.ru/
• AL33 Пиццерия, Бар и Боттега https://al33pizza.ru/
• Шоколадница в ВТБ Арене https://shoko.ru/
Рядом с местом проведения нашего воркшопа есть много уникальных мест, которые мы рекомендуем вам посетить в свободное от учебы время.
• Музей "Динамо". Экспозиция, история, спорт. https://dynamomuseum.ru/
• Музей русского импрессионизма. Искусство, атмосфера, вдохновение. https://www.rusimp.su/
• Театр "Ромэн". Колорит, спектакль, эмоции. https://teatr-romen.ru/
• Студия пилатеса и функционального тренинга "Эндорфин". Движение. Сила. Авторский тренинг. https://endorfin.pro/
• Музей "Динамо". Экспозиция, история, спорт. https://dynamomuseum.ru/
• Музей русского импрессионизма. Искусство, атмосфера, вдохновение. https://www.rusimp.su/
• Театр "Ромэн". Колорит, спектакль, эмоции. https://teatr-romen.ru/
• Студия пилатеса и функционального тренинга "Эндорфин". Движение. Сила. Авторский тренинг. https://endorfin.pro/
Вам обязательно необходимо позаботиться о вещах, которые потребуются во время обучения:
- Паспорт. На исторической территории Дворца действует контрольно-пропускная система входа. Наши координаторы и охрана будут встречать вас перед началом воркшопа и регистрировать списки и данные. Без паспорта гостей не пропустят, обязательно проверьте, что он лежит в вашей сумке, перед выездом на воркшоп.
- Комфортная спортивная форма не сковывающая ваши движения. Мы будем очень рады, если вы поддержите наш дресс-код. С палитрой оттенков формы вы можете ознакомиться ниже. Пожалуйста, отдайте предпочтение нейтральным и однотонным оттенкам, чтобы получить красивые и эстетичные фото и видео от наших специалистов.
- Нескользящие носки
- Беспроводные наушники. Во время обучения будет происходить синхронный перевод, позаботьтесь о заранее заряженных наушниках, которыми вы сможете пользоваться в процессе обучения.
- Пауэрбанк. Воркшоп обещает быть насыщенным. Много фото, видео, коммуникаций и публикаций с отметками в социальных сетях - будут радовать Инелию и организаторов.
Не забудьте переносные зарядки для своих устройств.
- Паспорт. На исторической территории Дворца действует контрольно-пропускная система входа. Наши координаторы и охрана будут встречать вас перед началом воркшопа и регистрировать списки и данные. Без паспорта гостей не пропустят, обязательно проверьте, что он лежит в вашей сумке, перед выездом на воркшоп.
- Комфортная спортивная форма не сковывающая ваши движения. Мы будем очень рады, если вы поддержите наш дресс-код. С палитрой оттенков формы вы можете ознакомиться ниже. Пожалуйста, отдайте предпочтение нейтральным и однотонным оттенкам, чтобы получить красивые и эстетичные фото и видео от наших специалистов.
- Нескользящие носки
- Беспроводные наушники. Во время обучения будет происходить синхронный перевод, позаботьтесь о заранее заряженных наушниках, которыми вы сможете пользоваться в процессе обучения.
- Пауэрбанк. Воркшоп обещает быть насыщенным. Много фото, видео, коммуникаций и публикаций с отметками в социальных сетях - будут радовать Инелию и организаторов.
Не забудьте переносные зарядки для своих устройств.
1. Будут ли сертификаты?
- Да, будет два вида сертификатов. Португальский вы получите сразу после окончания воркшопа в печатном виде и русский мы вышлем на почту в течение 7 рабочих дней.
2. Будет ли фотосессия?
- Да, на площадке будет фотограф. Чтобы фотографии получились красивые, мы убедительно просим вас соблюдать наш дресс-код, с которым вы познакомились выше и надеемся на ваше понимание. Искренне хотим, чтобы вы сохранили в памяти красивые кадры с нашего события. Фотографии мы направим всем участникам ссылкой на диск в течение месяца.
3. Я тренер и в поиске работы. Нет ли у вас открытых вакансий?
- Мы с удовольствием знакомимся и рассматриваем кандидатов в нашу большую и профессиональную команду. По всем вопросам в рабочее время вы можете обратиться к нашему менеджеру по развитию студии: Юлия +7 (993) 538-28-09
4. Инелия говорит на португальском, будет ли перевод?
- Да, воркшоп будет проходить с синхронным переводом через гарнитуру. Пожалуйста, возьмите с собой беспроводные наушники и пауэрбанки.
5. Я на автомобиле, где можно припарковаться?
- На территории Дворца для гостей будет доступна наземная парковка, которая включена в стоимость тарифа. Количество мест ограничено. Для бронирования места на паркинг направьте в чат марку и государственный номер вашего автомобиля.
6. Что еще я могу сделать на территории Дворца.
В свободное время от нашего мероприятия за дополнительную стоимость для вас доступны: номерной фонд, услуги лобби-бара, SPA, услуги ресторана Карамзин.
По любым деталям вы сможете проконсультироваться напрямую у сотрудников отеля по номеру: +7 (495) 154-86-02.
Обязательно упомяните, что вы участник нашего воркшопа и коллеги проконсультируют вас по любым возникшим вопросам, касающихся Петровского Путевого Дворца
- Да, будет два вида сертификатов. Португальский вы получите сразу после окончания воркшопа в печатном виде и русский мы вышлем на почту в течение 7 рабочих дней.
2. Будет ли фотосессия?
- Да, на площадке будет фотограф. Чтобы фотографии получились красивые, мы убедительно просим вас соблюдать наш дресс-код, с которым вы познакомились выше и надеемся на ваше понимание. Искренне хотим, чтобы вы сохранили в памяти красивые кадры с нашего события. Фотографии мы направим всем участникам ссылкой на диск в течение месяца.
3. Я тренер и в поиске работы. Нет ли у вас открытых вакансий?
- Мы с удовольствием знакомимся и рассматриваем кандидатов в нашу большую и профессиональную команду. По всем вопросам в рабочее время вы можете обратиться к нашему менеджеру по развитию студии: Юлия +7 (993) 538-28-09
4. Инелия говорит на португальском, будет ли перевод?
- Да, воркшоп будет проходить с синхронным переводом через гарнитуру. Пожалуйста, возьмите с собой беспроводные наушники и пауэрбанки.
5. Я на автомобиле, где можно припарковаться?
- На территории Дворца для гостей будет доступна наземная парковка, которая включена в стоимость тарифа. Количество мест ограничено. Для бронирования места на паркинг направьте в чат марку и государственный номер вашего автомобиля.
6. Что еще я могу сделать на территории Дворца.
В свободное время от нашего мероприятия за дополнительную стоимость для вас доступны: номерной фонд, услуги лобби-бара, SPA, услуги ресторана Карамзин.
По любым деталям вы сможете проконсультироваться напрямую у сотрудников отеля по номеру: +7 (495) 154-86-02.
Обязательно упомяните, что вы участник нашего воркшопа и коллеги проконсультируют вас по любым возникшим вопросам, касающихся Петровского Путевого Дворца
Контакты
Место проведения мероприятия:
Ленинградский проспект, 40, Москва
Ленинградский проспект, 40, Москва
